運(yùn)動，是融入一座城市最好的方式。而馬拉松運(yùn)動發(fā)展至今，深受廣大跑步愛好者的推崇，它能夠給人們枯燥無味的生活帶來更多歡樂。原因之一是馬拉松的比賽場地開放，相較于其他體育項(xiàng)目對于場地、比賽環(huán)境的要求，馬拉松賽的場地多從城市道路選取，對馬拉松運(yùn)動參與者來說，路途中永遠(yuǎn)都是不同的風(fēng)景；另一個原因是馬拉松對大眾愛好者的包容性與開放性是其余競技運(yùn)動項(xiàng)目所不具備的。
有人說“馬拉松跑是孤獨(dú)的競賽，自己與自己斗爭”。但我想，不論是何種體育運(yùn)動項(xiàng)目，要想成為一個優(yōu)秀的選手，最重要的事情就是必須具備極強(qiáng)的忍耐力和自制力，并且持續(xù)表現(xiàn)出對競爭的新鮮熱情，才能不斷地向自己的最終目標(biāo)努力。在馬拉松比賽中，選手們的心中都有一個終點(diǎn)，他們?yōu)榱诉@個終點(diǎn)而奔跑、拼搏。無論途中遇到多少困難和挑戰(zhàn)，他們都不會放棄，因?yàn)樗麄冎乐挥械竭_(dá)終點(diǎn)，才能實(shí)現(xiàn)自己的夢想。同樣，在人生的旅途中，我們也應(yīng)該為自己設(shè)定一個目標(biāo)，然后朝著這個目標(biāo)不斷努力。無論途中遭遇多少風(fēng)雨和挫折，我們都要堅(jiān)持下去，因?yàn)橹挥羞_(dá)到心中的終點(diǎn)，我們才能真正實(shí)現(xiàn)自己的價(jià)值。
對于馬拉松的第一個參賽者雅典士兵裴里庇第斯來說，是從勝利開始起跑的，盡管終點(diǎn)是個悲劇，但過程是歡樂的。但對于現(xiàn)今馬拉松運(yùn)動的絕大多數(shù)參與者，終點(diǎn)即是勝利，當(dāng)起跑槍聲響起，數(shù)以萬計(jì)的跑步愛好者從起點(diǎn)出發(fā)，足以讓不喜歡運(yùn)動的人為之震撼。
北京馬拉松發(fā)槍前有個在天安門廣場前一起合唱國歌的儀式，會帶給你那種心靈上的震撼，這些獨(dú)特的場景沒跑過馬拉松的人根本無法體驗(yàn)，有跑友說：只要你體驗(yàn)一次，你就會被馬拉松的偉大和神奇所感染。
從距離上來說，完成42.195公里開車只要半小時(shí)，優(yōu)秀的運(yùn)動員也只要兩個多小時(shí)。但是對于普通跑者來說，要在六個小時(shí)內(nèi)完成比賽，是對身體極限的挑戰(zhàn)、是對精神意志的挑戰(zhàn)，以“跑馬”的名義賦以挑戰(zhàn)的含義，以此來追求人生的高度和寬度，參賽本身更多了一層勵志的意義。
世界上有這么一位高齡跑者，81歲開始跑步，89歲開啟了他的人生首馬，101歲完成了他的最后一場馬拉松。記者采訪道：在奔向馬拉松終點(diǎn)，挑戰(zhàn)自我極限時(shí)，你痛苦嗎？他說：“不，這并不是痛苦，我了解痛苦，痛苦就是死亡。當(dāng)你活到100歲時(shí)，你會看到很多。奔向馬拉松終點(diǎn)的過程雖然會讓我感到身體上的精疲力盡，但在精神上卻體驗(yàn)到了不一樣的愉悅感。在奔跑的過程中，我能感知到血液在流淌，不斷有新的力量在迸發(fā)，此時(shí)此刻，我知道自己確實(shí)還健康的活著。”
人生，就像一場漫長而充滿挑戰(zhàn)的馬拉松。在這場馬拉松中，我們每個人的起點(diǎn)各不相同，有的人出生于富貴之家，有的人則起步于貧寒之境。然而，正如馬拉松比賽一樣，最重要的是不是起點(diǎn)，而是我們?nèi)绾伪枷蚪K點(diǎn)，如何在這個過程中堅(jiān)持、奮斗，并最終達(dá)到心中的目標(biāo)。歷痛苦忍耐之后收獲的成功，才是最甜美的。馬拉松比賽讓人經(jīng)歷生無可戀之后，涅槃重生。
